Красноярская спортсменка Мария Силкина рассказала, что помогает достигать высоких результатов в спорте. В 2026 году она стала победительницей первенства Европы по скалолазанию, завоевала золото и серебро Российско-Китайских молодежных игр.
По словам Марии, за результатами стоят не только тренировки, но и поддержка близких, умение не сдаваться после неудач. «Каждое поражение заставляет меня работать еще больше», — говорит спортсменка.
Еще одно правило, которому девушку научил тренер, — правильно распределять силы. «Отдых — часть тренировочного процесса», — отмечает Мария.
Это работает не только в спорте.
Самые актуальные новости в канале Минспорта Красноярского края в мессенджере МАХ — https://max.ru/minsport24
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).