#говоритпсихолог@akotib123 | 5 ПРИЁМОВ, ЧТОБЫ БЫСТРЕЕ УЧИТЬСЯ
С этими инструментами ты сможешь больше запоминать и быстрее учиться:
Перерывы в обучении
Отдыхай хотя бы 5-10 минут через каждый час. Непрерывное обучение снижает эффективность запоминания.
Повторяй прочитанное
Прочитав кусок информации, постарайся воспроизвести вслух главную идею. Запиши себя на диктофон и проверь, насколько понятно ты пересказал мысль.
Повторяй важное регулярно, с интервалом 2-3 дня. Так ты укрепишь свои новые нейронные сети
Выражай по-разному
Попробуй выразить суть полученной информации образом, метафорой, рисунком, схемой — это способствует качественному запоминанию.
Делись новыми знаниями
Регулярно пересказывай полученную тобой новую информацию близким или друзьям.
Рассказывай, что ты уже использовал, а что возьмёшь на заметку